RyoAngelさんから、コラム「ヨガ 入門に行ってみよう・・か」に関して、意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2014/5/20）
登山する方の続編かなと思いました。なんでヨガをするのか、どんなヨガがあるのかわかって読んでいて楽しいです。携帯一つにしても男性はいろいろかんがえないといけないので大変ですね。笑いなどもはさまっていて読んでいて飽きませんでした。どんな効果が得られてきているのかがすごく気になります。いろんなヨガがあるのなら自分のいってみたいなという気になってきました。本格的な...

コラム「ヨガ 入門に行ってみよう・・か」について、Sakuyuさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/7/17）

私にはヨガの経験がないのですが、いつかはやってみたいものの一つです。ヨガにも色々な種類があるというのは私も知っていましたが、ダイエット目的のヨガに興味があります。普通の食事制限のダイエットと違って、体の中からきれいになれるイメージがあります。私の家の近くのフィットネスクラブにも初心者用のヨガ講座があるようです。かなりの人気で、平日でもキャンセル待ちと聞きました...

コラム「ヨガ 入門に行ってみよう・・か」について、Miki Akamiさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/9/7）

今ではヨガは気軽に出来るものとして、多くの女性がヨガ教室などに通っているんでしょう。ヨガは、器具などを使うわけではなく､身体1つでヨガマット1枚のスペースがあれば、誰でも始められる健康法としては、1番なじみやすいのでしょう。私はヨガには興味がなく、体験教室にも行こうとは思いませんが、1度経験するのもいいかも知れませんね。ヨガによて得られる様々な効果を実感...

「ヨガ 入門に行ってみよう・・か」へのTakominさんのコメント

ヨガは一度もやった事がありませんが、ヨガの種類が色々別れているとは知りませんでした。マタニティや腰痛、冷え症に効き目があるなど、色々効果が分かれているのですね。私は最近冷え症がひどいので、ぜひぜひ冷え性に効き目のあるヨガにトライしてみたいですね。また、スポーツクラブの良いところは、クラブまで行ってしまうと必然的にスポーツをするしかない！というのがいいですよね。自宅でやろうと思っても、なかなか重い腰が上がらなかったりしますものね...