フィットネス クラブのヨガ入門

しかたなくストレッチ系のレッスンはあきらめて、他にないかと探してみると、ヨガがあった。柔軟性を向上したい人に・・と書いてある。ああ、これにしようかなぁ。
通いだしたフィットネス クラブには、ヨガのグループ レッスンが3種類ほどあった。そのうちひとつは、いかにも対象は女性ですよ・・という命名で、オジサンとしては、参加しにくい。携帯電話なんか持ってたら、盗撮、変質者、犯罪者の扱いをされそうだw
フィットネス クラブだから、ヨガ ウェアも、いつものトレーニング ウェアそのままでもいいだろう。これが、本格的、専門のヨガ スタジオだと、いろいろ悩むことが増えてきそうだ。ヨガ ウェア、ヨガ マット、マットケース。まあ、フィットネス クラブのヨガ入門なら、そのへんもあまり考えなくも、参加できるんだろうな。参加してから、考えればいいや。
少なくともフィットネス クラブのヨガ入門は、すでにフィットネスクラブに入会した後だと、本格的ヨガスタジオなどより、敷居が低い。

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